Trænings weekend – Forår 2017
NYT NYT NYT NYT!!!
Hej alle,
Jep, så er der nyt mht. vores X-Trainer vintercup
Der var rift om de 42 cykler – alt udsolgt!
Vi skal ikke til Bagsværd længere, men derimod Balance Club i Rødovre, Rødovrevej 247, 2610 Rødovre.
Dato’erne er også ændret lidt, det bliver mandag aften og ikke tirsdag som først lovet – håber ikke det skaber for mange problemer!?
Dato’erne er:
Mandag, den 11. november
Mandag, den 25. november
Mandag, den 16. december
Mandag, den 27. januar
Mandag, den 17. februar
Mandag, den 24. marts
Prisen bliver 600,- pr rytter. som skal indbetales senest d. 1 nov på:
Jyske Bank
Reg. 5051 – Konto 1379641
Husk at skrive navn og X-Trainer Vintercup på indbetalingen.
Det var vist alt for denne gang!
Vi ses
Vinteren nærmer sig, og for at det hele ikke bliver alt for kedeligt, gråt og trist, har jeg arrangeret denne indendørs VinterCup hos X-Trainer Studio med i alt seks etaper.
Til jer der var med sidste år, er det samme model.
Til alle de nye, i skal nok få en nærmere forklaring – men kort sagt så køres der på “almindelige” spinningscykler, men hvor data som watt, puls, hastighed mm. sendes op til en storskærm, her kan se hvor du ligger i forhold til dine konkurrenter, og det gør det hele ekstra hårdt og selvfølgelig sjovere.
Dato’erne er:
Sidste tirsdag i måneden med start oktober til marts (på nær i december p.g.a. julen) med start kl. 20.00 (de præcise datoer kommer senere)
Prisen for arrangementet med alle seks etaper vil blive omkring 650 kr. som vi betalte sidste år.
Hver etape vil vare 60 min.
Det bliver varieret fra gang til gang med stigninger, nedkørsler, enkeltstarter, bakker, spurter m.v. så alle bliver tilgodeset både lette og tunge ryttere.
Vi kører med hold hvor der er 3 på hvert, en kaptajn og to hjælperyttere ;-)
Skriv herunder om det er noget for dig, og gerne snart så jeg kan sætte nogle stærke hold.
Relaterede indlæg
jeg melder mig klar,som kaptajn på MIT hold.
Super, men hvad hedder dine hjælperyttere ?
er klar med navne ,skal bare lige have min sponsor klar.Det bliver stort.
Hej Formand
Jeg har snakket med Peter(Gulvmand), og vi vil godt stille med et hold.
Team Køge.
Glæder os til at svede røven af.
hej Jesper formand ( Kaptain )
jeg snarkede med Rasmus igår, det har du sikker også gjort,
han er klar og det er jeg også, så du har et hold hermed.
/Dan
Hej alle,
Status på X-Trainer holdene:
Rødovre:
Jesper Formand (kaptajn)
Dan
Rasmus
De 3 måske 4
Lennart Krimme(kaptajn)
Peter Svanberg
Brian Lundberg
Team Køge
Kenneth Bell
Kenneth Søborg
Michael Holm
Synes vi mangler nogen fra sidste sæson og hvad med et rent pigehold så de kan vise drengene hvordan man kører på cykel ?
hey jeg er også intra seret i at deltage
Kurt og Allan S vil gerne kører på Mathias´s hold
Jeg vil gerne deltage. Har aldrig prøvet, men det er vel noget med at træde rundt…
Hej Formand
Kan der blive plads til at vi stille med et Team Køge nr 2 +
Der er flere som godt kunne tænke sig at komme med.
Det sidste du skal kalde mig er formand!!! ;-)
Vi har 42 pladser i alt og der er 42 cykler, de er fyldt ud nu med os + en anden klub (KarlslundeTri) samt lidt blandet, men jeg finder lige ud af om alle kommer og vender retur…
Hilsen Jesper HANSEN
Hej Jesper
Ok, jeg skal prøve at huske det.
Hvis der er nogle afbud, må du godt give besked.
Hej vi kan ikke da vi har alt for mange projekter igang i år. God fornøjelse. Kram os. Gitte
hej hvem er denne Kenneth Bell der skriver på vores hjemme side ???
Det er en af Gulv Peters venner som også skal køre X-Trainer.
Jeg melder mig klar til lidt “hygge” træning i xtrainer… Længe siden at jeg har cyklet, men lover at komme med nogle gode ben
Hej alle,
Jep, så er der nyt mht. vores X-Trainer vintercup
Der var rift om de 42 cykler – alt udsolgt!
Vi skal ikke til Bagsværd længere, men derimod Balance Club i Rødovre, Rødovrevej 247, 2610 Rødovre.
Dato’erne er også ændret lidt, det bliver mandag aften og ikke tirsdag som først lovet – håber ikke det skaber for mange problemer!?
Dato’erne er:
Mandag, den 11. november
Mandag, den 25. november
Mandag, den 16. december
Mandag, den 27. januar
Mandag, den 17. februar
Mandag, den 24. marts
Prisen bliver 600,- pr rytter. som skal indbetales senest d. 1 nov på:
Jyske Bank
Reg. 5051 – Konto 1379641
Husk at skrive navn og X-Trainer Vintercup på indbetalingen.
Det var vist alt for denne gang!
Vi ses
hej jesper
Jeg er lidt i tvivl om der stadig er plads til mig på x-trainern, du skriver jo at alle pladser er solgt.Er der plads så er jeg med.
hilsen rolann
Hej Rolann, indtil videre er alle pladser optaget! Skriver dig på ventelisten hvis der kommer et afbud.
Du skulle jo bare have tilmeldt dig – du har haft et par måneder til at tænke over det :-)
Hej Jesper… Vil lige høre om jeg er tilmeldt eller om jeg er på venteliste.. Hilsen Michael trælast
Hej Michael,
Du står på ventelisten, alt blev besat ret hurtigt. Jeg opdaterer listerne her en af dagene.
Jesper
Har balance Club de samme spinning cykler med watt og alt det andet som der er i x-trainer i Bagsværd?
Det får de, præcis de samme.
Hilsen Jesper
Hej alle,
Her kommer listen over de 7 hold som vi har til X-Trainer.
Der er 42 cykler i alt, og de andre 21 har Karlslunde Tri sat sig på.
Askvig-Stitz
Mikkel
Thomas
Jesper
Rolf Var Ren
Kasper
Jesper
Stephan
Rødovre 1
Mathias
Kurt
Allan S
De 3 måske 4
Peter Svanberg
Lennart krimme ( captain )
Brian lundberg.
Team Køge
Kenneth Bell ( captain )
Kenneth Søborg
Michael Holm
Team Easy Off
Thomas Eriksen
Thomas Refsgård
Henning
Rødovre 2
Jesper
Rasmus
Dan
Venteliste
Zeus
Nicolai – Team Rødovre
Michael Hansen – Team Rødovre
Rolann – Team Rødovre
Karina
Hej Jesper
Prøv lige at tjække op på X-trainer. Jeg tror ikke de er klar til d.11/11
Hej Allan, jeg ved det, har lige fået beskeden og arbejder på en løsning – for vi skal ud og træde nogle watt. Skriver så snart jeg ved noget.
NYT NYT NYT NYT NYT NYT NYT NYT NYT NYT NYT NYT NYT NYT NYT!!!!!!
Der er kommet en lille ændring i programmet.
Vi skal desværre ikke til Rødovre som lovet, da Tom har problemer med leverancen af cyklerne.
Så jeg tog kontakt til det gode gamle sted i Bagsværd og de havde heldigvis plads til os. Datoer, tid, pris…alt er det samme på nær adressen, som er:
X-trainer studio, Lerhøj 17, 2880 Bagsværd. (samme sted som sidst)
Kan I ikke lige skriver herunder så jeg ved alle har set det, og evt lige give dem der ikke så tit er på siden besked.
Senere på ugen kommer holdlisten…
/Jesper
Hej
Team køge er klar til på Mandag.
Super. Og til alle der ikke har betalt, se lige at få det gjort så jeg ikke skal ligge ud ;-)
Jesper
ok